유방통은 유방부위의 통증을 의미하는 것으로 주기적 유방통과 비주기적 유방통으로 구분합니다. 1. 주기적 유방통: 원인: 에스트로겐 비율 증가: 황체기에 에스트로겐이 높아질 때 유방통이 발생할 수 있습니다. 프로락틴 분비 이상: 프로게스테론에 비해 프로락틴 비율이 높아질 경우 통증이 나타날 수 있습니다. 신경성, 카페인 과다 섭취, 동물성 지방 과다 섭취, 필수지방산 섭취 부족 등도 원인이 될 수 있습니다. 증상: 월경 전 1주일 이상 지속되거나 일상생활에 지장이 있는 경우 치료가 필요합니다. 2. 비주기적 유방통: 원인: 유관확장증, 관주위유방염, 경화성 선증, 유방낭종, 여성호르몬제제 금단증상 등이 비주기적 유방통의 원인이 될 수 있습니다. 증상: 한쪽 유방에 명확한 통증이 발생하며, '예리하다', '..